Speechen op een uitvaart is niet gemakkelijk. Je bent gespannen en emotioneel. Maar het is ook een unieke kans: dit is de laatste keer dat je iets kunt zeggen tegen de overledene. Pak die kans. Ik geef je 7 tips om je speech voor te bereiden en te geven.
Speechen op een uitvaart: 7 tips
1. Omarm je emotie
Bang dat je gaat huilen of trillen tijdens je speech? Dat is geen reden om het niet te doen. Je emotie hoort erbij en maakt je speech juist oprecht. Bereid je voor op een emotioneel moment (dan valt het vaak mee). Neem een glas water mee of vraag iemand om naast je te staan. Dat geeft je steun. Je emotie is geen ramp, maar een teken van liefde.
2. Wees kort en krachtig
Een speech van vijf minuten is lang genoeg. Dat zijn zo’n 500 woorden (100 woorden per minuut). Zeker als je niet de enige spreker bent, is het beter om bondig te zijn. Je publiek kan maar een beperkte hoeveelheid informatie verwerken. Houd je aan deze richtlijn.
3. Kies je kernboodschap
Om tot die 500 woorden te komen, moet je veel schrappen. Laat alles weg wat niet essentieel is. Wat wil je echt overbrengen? Richt je daarop. De rest is bijzaak en leidt af van wat je wilt dat mensen onthouden. Vraag jezelf af: ‘Wat is het ene ding dat mensen moeten onthouden uit mijn speech (en dus van de overledene)?’. Dan heb je genoeg aan 500 woorden.
4. Maak het niet over jezelf
Veel speeches op een uitvaart gaan over het verdriet van de spreker. Hoe erg hij of zij de overledene mist. Maar dat is niet het doel. Je wilt een eerbetoon brengen aan de overledene. Vermijd verhalen ‘die je had moeten meemaken’. Spreek tot het hele publiek. Niet alleen tot een select groepje. Zorg dat iedereen je volgt.
5. Adem rustig
Een tip die ik vaak geef aan sprekers: vergeet niet te ademen. Door de spanning zit je adem hoog. Dat overkomt mij ook wel eens. Zet je voeten stevig op de grond en haal een paar keer diep adem. Dan zakt je adem vanzelf en dat voelt prettiger voor jezelf, maar ook voor je publiek.
6. Vertrouw op jezelf
Je kunt jezelf wijsmaken hoe spannend je het vindt. En een slechte ervaring uit het verleden meenemen naar het heden. Maar vandaag is een nieuwe dag. Het verleden is geen garantie voor de toekomst. Dat geldt ook andersom. Als het een keer misging, betekent dat niet dat het nu ook fout gaat. Vertrouw op jezelf en zeg dat ook tegen jezelf. Moedig jezelf aan, in plaats van jezelf naar beneden te halen.
7. Je kunt meer dan je denkt
Want echt: je kunt meer dan je denkt. De laatste tijd hielp ik veel sprekers. Ze waren allemaal nerveus, maar wilden toch speechen. Ze namen voorzorgsmaatregelen (glas water, iemand naast zich). En weet je wat? In alle gevallen deden ze het gewoon zelf. Zonder hulp. Wel met een glas water.
Maar dat glas water? Dat staat er nog. Door te focussen, te oefenen en te vertrouwen, lukte het ze. Natuurlijk, het is spannend. Maar je kunt meer dan je denkt. Dus dat speechen. Dat kun je gewoon!
Reacties
Er zijn nog geen reacties geplaatst bij dit artikel.